Meditation-Spezialkurs

Meditation für Anfänger

ab Dienstag 22.04. von 18.00 - 19.30 Uhr mit Stephanie

Fast jeder kennt das Gefühl, wenn die Gedanken unaufhörlich kreisen und keine Ruhe einkehren will. Meditation bietet einen Weg, aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen, Achtsamkeit zu entwickeln und sich mit einer regenerierenden Kraftquelle zu verbinden, die jenseits der Gedankenwelt liegt. Der Schlüssel zu wahrer Freude, Harmonie und Gelassenheit liegt in jedem von uns – Meditation zu lernen bedeutet, diesen Schlüssel bewusst zu nutzen.

In diesem Kurs erhältst du eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Meditation. Durch einen harmonischen Wechsel aus Theorie und Praxis lernst du, wie du deinen Geist beruhigst, innere Klarheit findest und nachhaltige Ruhe in deinen Alltag integrierst. Meditation wird dir helfen, Abstand von deinen Gedanken zu gewinnen und einen Zustand von Gelassenheit und innerer Balance zu erreichen – ein wertvolles Werkzeug für mehr Freude und Harmonie in deinem Leben.

Kursleiter:        Stephanie
Kursgebühr:     
8 Termine - 179,00 € inkl. Ust
Anmeldeschluss:  Dienstag, 15.04.2025